Dobrý deň! Čím sa živíte? Povieš nám niečo o svojej práci?
Živím sa realitami – obchodujem s nehnuteľnosťami, kupujem a predávam. Mám tri deti, fungujem rodinne a nemám veľa času. Práve preto som začal riešiť jedlo, snažím sa chudnúť, ale veľmi sa mi to nedarí. Preto mi FitKitchen vyhovuje!
Ako vyzerá váš bežný deň?
Vstávam o 7:00, o pol 9 dávam dieťa do škôlky a potom sa presúvam medzi kanceláriou a ďalšími lokalitami. Domov sa vraciam medzi 17:00 – 19:00. V utorok a štvrtok chodím ráno cvičiť po odvoze detí do škôlky.
Ako to vyzeralo s jedlom počas dňa pred tým, než ste objavili FitKitchen?
Štandardne som raňajkoval doma, potom som niekde chodil na obed, občas na kávu s dezertom. Moja práca je spojená s množstvom obchodných obedov. Času je málo, preto som sa rozhodol skúsiť krabičkovú stravu. Je príjemné, že máme doma navarené a nemusíme riešiť každé jedlo pre všetkých.
Ako dlho využívate stravovanie s FitKitchen?
Úprimne neviem presne, sú to mesiace. Na Vianoce som to prerušil a vtedy to už boli dva mesiace. Dohromady to bude asi pol roka.
Čo vám krabičková diéta priniesla? Viete popísať nejaký zlomový moment?
Mám za sebou obdobie chudnutia, keď sa mi darilo strážiť si kalórie, ale bolo to náročné pri vlastnom varení. Zvolil som krabičkovú stravu práve preto, že jedálniček je nastavený dopredu a pomáha dosiahnuť cieľ. Viem, že získam potrebné množstvo kalórií, živín, vitamínov a minerálov.
Aké máte skúsenosti s plánovaním jedálnička dopredu alebo počítaním kalórií?
Asi štyri mesiace pred tým, než som začal s krabičkami, som sa snažil chudnúť, teda strážiť si kalórie. Nebolo to pravidelné, skôr vo vlnách. Chodil som do posilňovne, kde som mal zahrnutý aj stravovací kurz, ale nebavilo ma neustále sledovať stravu. Predpokladal som, že krabičky mi to uľahčia.
Sú aj iné dôvody, prečo ste zvolili naše krabičky?
Vaše jedlo ma baví, pretože je pestré a funguje dobre. Ušetrí nám to prácu, doma je navařené – to je dôvod, prečo som pri tom zotrval. Občas kombinujeme a delíme sa o krabičky s manželkou.
Aké je vaše obľúbené jedlo od FitKitchen?
Najviac mi chutia šaláty! Kludne by som uvítal, keby ich bolo viac!
Jedávali ste šaláty pred tým, než ste objavili krabičkovú diétu?
Áno, mám šaláty rád, ale veľmi som si ich nepripravoval. Páči sa mi, ako sú šaláty vo FitKitchen dochutené. Vaše šaláty si viem predstaviť jesť pokojne aj dvakrát denne.