Pozrime sa, aké má skúsenosti s našou krabičkovou diétou – uvidíte, že toto stravovanie je vhodné a prospešné pre tehotné!
Ako ste sa dozvedeli o FitKitchen?
Dozvedela som sa zo sociálnych sietí – videla som to na Instagrame, vyskočili na mňa reklamy, takže cez Instagramovú propagáciu.
Aký je hlavný dôvod, že ste sa rozhodli pre krabičkovanie?
Šetrí mi to čas a prácu. Teraz už som trochu neohrabaná, takže je táto strava pre mňa jednoduchšia. Mám problém sa ohýbať a vyťahovať veci pri varení, čo vaše krabičkové jedlá skvele riešia. Nemám s tým žiadnu prácu – ohrejem krabičku a je to všetko!
Aké máte skúsenosti s krabičkovými diétami?
Už som mala krabičky asi pred 3 rokmi a nevyhovovalo mi to, pretože sa nedali prispôsobiť, tak ako u vás. Nemám rada ryby a nedalo sa to vynechať – doručovali aj s tým, čo som nejedla. Predtým som cvičila a snažila sa stravovať zdravo. Teraz v tehotenstve je to samozrejme zložitejšie. S vašimi krabičkami som veľmi spokojná, pretože mi vyšli v ústrety a jedlá sú chuťovo veľmi dobré, takže za mňa spokojnosť.
Ako ste sa stravovali predtým? Počítali ste kalórie, bielkoviny, tuky a sacharidy?
Mala som jedálniček priamo na mieru a nejaký čas som sa toho držala. Bolo to však časovo náročné – pripravovať si všetko sama a každý deň premýšľať, čo budem jesť na ďalší deň. Nakoniec som to prestala praktikovať. Krabičková diéta od vás je práve super, že človek s tým nemá prácu, nemusí nad tým premýšľať, má to pestré a zdravé, a dokonca má rozdelené krabičky na celý deň.
Aký máte tarif?
Mám tarif Balance, takže vyvážená strava. Jedálniček mi vyhovuje.
Stačí vám to, alebo jete ešte niečo okrem toho?
Bohato mi to stačí. Dokonca sa mi párkrát stalo, že mi krabičky aj zostali, a že som ich ešte druhý deň dojedená alebo priateľ dojedený za mňa.
Ako dlho sa stravujete s FitKitchen?
Mala som teraz týždeň na skúšku. Zostáva mi ešte piatok a sobota.
Cítite nejaké zmeny počas tohto obdobia?
Cítim, že ma menej páli žalúdok. Celé tehotenstvo mám problém s pálením záhy a teraz cítim, že sa mi uľavilo, asi tým, že je jedlo menej korenené a slané. To je zatiaľ jediné, čo som zaznamenala. Nič iné som si nevšimla, pretože teraz som dosť opuchnutá, a navyše je horúco 🙂
Čo vám chutilo najviac?
Najviac mi práve chutilo to, čo som mala dnes – bola to desiata, polievka z pečených paradajok s chlebom. Bolo to fakt super! Tiež mi veľmi chutilo červené kari s ryžou, pretože mám veľmi rada Áziu.