Ahoj, volám sa Hana Chomaničová, mám 31 rokov, vyštudovala som vysokú školu obchodnú v odbore Manažment cestovného ruchu a ekonomika. Od 15 rokov sa venujem fotomodelingu. Posledné 4 roky sa venujem sociálnym sieťam, konkrétne Instagramu, a pracujem ako influencerka.
Ako vyzerá tvoj deň?
Pre mňa je základom dňa určite raňajky, hoci nie som zvyknutá na sladké raňajky. Môj deň začína tým, že vstávam a vyvenčím psa. Momentálne je to rôznorodé, pretože v lete viac cestujem. Dopäldne vybavujem e-maily, vymýšľam outfity, pretože spolupracujem s rôznymi firmami – či už s oblečením, alebo s produktmi – takže si vždy plánujem dni dopredu. Alebo fotím.
Ako vyzerala tvoja strava pred FitKitchen? Varila si si sama alebo navštevovala reštaurácie?
Varila som si sama, ale nevenovala som pozornosť nutričným hodnotám, takže FitKitchen mi veľmi pomohlo v správnom stravovaní. Mám nedostatok vitamínov a musím dostávať vitamíny D a B12 injekčne. Pred tým som jedla skôr nezdravo, ale vďaka FitKitchen som sa naučila jesť aj šaláty a obmedzila fast foody. Na výlety som si vždy brala šalát ako desiatu a bolo to super.
Cvičíš?
Cvičím pravidelne, každý týždeň chodím na squash; chcela by som sa mu venovať viac, ale časovo to zatiaľ nevyjde. Cvičím aj doma skoro každý deň s odporovými gumami, posilňujem nohy a zadok. Chcem spevniť telo, nie schudnúť. Po 30-ke už to nejde samo.
Ako dlho sa stravuješ s FitKitchen?
So stravovaním FitKitchen som na zdravom jedálničku už celý mesiac. Predtým som využila inú krabičkovú diétu, ktorá mi vôbec nevyhovovala a jedlá mi nechutili. S FitKitchen mi chutí takmer všetko, obzvlášť raňajky, prekvapivo aj sladké.
Aké jedlo ti chutí najviac?
Najviac mi chutia lasagne.
Bola to veľká zmena oproti tomu, keď si varila sama, napríklad čo sa týka pestrosti?
Rozmanitosť som si užila. Keď varím sama, nemám štyri rôzne jedlá denne, väčšinou som v strese. Napríklad k raňajkám si dám niečo rýchle, len rožok, obed niekedy vynechám, najmä keď som na cestách, a potom večeru. V lete je to hektickejšie.
Aký máš tarif?
Nezvolila som žiadny plán na chudnutie – mám radšej tarif Balance, na udržanie kondície, aby som vyskúšala pravidelnosť a vyváženosť.
Pocítila si nejaké zmeny počas alebo po krabičkovaní?
Určite sa cítim lepšie psychicky aj fyzicky. Naučilo ma to jesť pravidelnejšie.
